Les ateliers participatifs
Des expériences collectives, créatives et transformatrices
Envie d’insuffler plus de sens, de cohésion et de créativité au sein de votre entreprise ?
Mes ateliers participatifs offrent des espaces de réflexion, d’expression et de détente, conçus pour renforcer les liens entre collaborateurs tout en explorant des thématiques profondes et actuelles.
Ces ateliers sont de véritables temps forts d’intelligence collective, pensés pour reconnecter les participants à leur intuition, leur créativité et à l’instant présent.
Chaque atelier est créé sur mesure, en fonction des besoins spécifiques de vos équipes et des enjeux de votre organisation.
Des objectifs communs à tous les ateliers
- Favoriser la cohésion d’équipe à travers des temps ludiques et profonds
- Offrir un moment de plaisir, de détente et de pleine présence
- Stimuler la créativité et l’expression libre
- Porter des messages puissants dans un format innovant
- Encourager des réflexions de fond, en douceur et sans pression
- Apaiser le mental par la pratique manuelle et sensorielle
- Cultiver l’ancrage, l’attention et l’écoute active
Des formats à la carte… ou 100 % personnalisés
L’atelier : Inclusion et diversité
À travers une fresque participative, cet atelier permet de faire vivre autrement les enjeux de l’inclusion en entreprise. Prendre conscience de ses jugements et biais, reconnecter avec un amour inconditionnel et cultiver la compassion sont des clés essentielles pour créer un environnement bienveillant dans lequel on prend plaisir à travailler.
L’atelier : Initiation à la méditation
Cet atelier permet de comprendre les bases de la méditation afin d’offrir des compréhensions simples et des outils pour enrichir sa pratique ou bien se donner l’envie de débuter de nouvelles habitudes positives. Le but de cet atelier est de transmettre à quel point la méditation, une pratique scientifiquement prouvée, est accessible et bénéfique pour tout le monde.
L’atelier : Libérer sa créativité
Dans cet atelier, les exercices proposés stimulent la créativité et la capacité d’innovation des participants. En invitant à la réflexion, cet atelier vise à générer des idées originales, connecter avec son génie créatif et surtout se libérer des barrières qui nous empêchent d’écouter notre intuition et notre flot créatif.
Des ateliers conçus spécialement pour vous
Et si vous avez une thématique spécifique à cœur – bien-être, communication, valeurs d’entreprise, coopération – nous pouvons créer ensemble un atelier sur mesure, adapté à vos besoins et à la culture de votre entreprise.
Des ateliers pour qui ?
Ces ateliers s’adressent à toutes les entreprises qui souhaitent offrir à leurs collaborateurs un moment différent, alliant sens, créativité et bien-être.
Ils peuvent être intégrés dans des séminaires, des semaines QVT/QVCT, des événements internes ou simplement comme parenthèse ressourçante dans le quotidien professionnel.
